Sebelum itu jika anda belum membaca artikel kami sebelumnya sangat saya sarankan untuk membaca terlebih dahulu, atau jika tidak anda dapat membaca artikel 7 Tips tips hidup sehat terbaru dan bermanfaat part II terlebih dahulu kemudian baca 7 Tips tips hidup sehat terbaru dan bermanfaat part I.
Mengapa anda harus membaca artikel kami yang kedua ini, 7 Tips tips hidup sehat terbaru dan bermanfaat part II adalah tips hidup sehat paling baru dan paling up to date. Selain adminnya yang kocak anda dapat menambah wawasan dalam dunia kesehatan dengan membaca pada blog sederhana, cantik, dan manis ini.
Langsung saja apa sih tips yang ke 5...
5. Banyaklah bergerak
Tips yang kelima adalah Perbaanyak lah bergerak ketika menjalankan aktifitas sehari-hari, jika anda kurang bergerak tubuh anda jarang mengeluarkan keringat, tentu beda rasanya jika setiap hari anda banyak bergerak dan mengeluarkan keringat yang tidak sedikit, hal ini akan membuat tubuh anda menjadi ringan, segar dan lebih sehat tentunya.
6. Punya Hubungan Yang Baik Dengan Orang-Orang Di Sekitarmu
Orang-orang yang berbahagia adalah
mereka yang punya hubungan baik sama keluarga, teman, atau pasangannya.
Nah, kalau kamu gimana?
Ternyata, mereka yang punya hubungan
baik dengan sekitarnya punya kemungkinan lebih rendah menderita tekanan
darah, kolesterol, diabetes, atau stres.
7. Selalu Berpikir Positif
Berpikir positif berarti menghargai
kebaikan-kebaikan di sekitarmu. Orang yang selalu berusaha berpikir
positif akan jauh lebih bahagia daripada mereka yang sibuk mengkritisi
hidup. Syukuri semua yang sudah kamu miliki sampai saat ini - baik itu
kesehatan, pasangan, teman, atau keluargamu.
Ketika bisa bersyukur berarti kamu sudah
merasa puas dan cukup dengan hidupmu. Rasa cukup dan puas inilah yang
akan menuntunmu menjalani hari-hari yang bahagia. Jadi, nggak salah
ketika kebahagiaan diukur dari seberapa kamu bisa mensyukuri hidupmu
sendiri.
Apakah hidupmu sudah cukup bahagia? Jika
belum, nggak ada salahnya ‘kan menerapkan tips-tips di atas. Mungkin,
salah satunya akan berhasil menjadikanmu orang yang berbahagia. Selamat
mencoba, ya! lanjut baca artikel lainnya silahkan lihat di daftar isi :)
Akhir kata matur thank you karena telah membaca artikel kami 7 Tips tips hidup sehat terbaru dan bermanfaat part II.
Category : Hidup Sehat, Tips Hidup Sehat
Artikel : 7 Tips tips hidup sehat terbaru dan bermanfaat part II